Transtornos de Ansiedade
Medo e preocupação excessivos se tornam clínicos quando geram prejuízo funcional.
Depressão
Humor deprimido e perda de interesse impactam pensamento, energia e comportamento.
Ansiedade Social
O medo da avaliação negativa e a atenção autofocada alimentam o ciclo da fobia social.
Transtorno Obsessivo-Compulsivo
Obsessões e compulsões geram sofrimento; a exposição com prevenção de resposta reduz o ciclo.
TEPT e Trauma
O trauma congela memórias e crenças; a terapia cognitiva integra o evento à história de vida.
TDAH (Déficit de Atenção)
TDAH não é falta de atenção — é dificuldade de regulá-la. A TCC ensina a mente a organizar o que ela mesma dispersa.
TEA (Transtorno do Espectro Autista)
O espectro autista tem múltiplas expressões — a TCC adaptada respeita o funcionamento próprio de cada pessoa.
Burnout e Estresse Ocupacional
Burnout não é cansaço que passa com férias — é um esgotamento sistêmico da relação entre a pessoa e o trabalho.
Insônia — TCC-I
A TCC para insônia é mais eficaz que medicação a longo prazo, sem dependência nem recaída.